张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然(rán)从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概(gài)维(wéi)持在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之路(lù)还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫(wèi)视一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看(kàn)现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱当年非典为什么神秘结束了p>

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是真(zhēn)的(de)好看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固(gù)有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉(jué)到各(gè)种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于(yú)减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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